See on küsimus, mida igaüks meist peaks aeg-ajalt endalt küsima. Eriti igapäevaelus, stressi, kohtumiste ja sarnaste asjade vahel on meil raske oma pead selgeks teha ja me läheme alati sama teed, isegi mõtlemata, kas see on meie jaoks õige tee. Me jookseme pärast palju tähtaegu ja kohtumisi, isegi mõtlemata tegelikele eesmärkidele.
Isegi kui te pole veel kaosesse haaratud, leiate end sageli monotoonsuse ja motivatsioonipuuduse keerisest. Põhjus on väga lihtne: sa oled lihtsalt unustanud, miks sa seda tegema hakkasid.
Seada eesmärgid
Ja see on täpselt hetk, mil pead endas küsitlema. „Mis mind juhib? Mis on minu eesmärk? Mida ma tahan saavutada?“ Kõige tähtsam on see, et te taotleksite ainult eesmärke, mille taga seisate 100%.
Spordis on see eriti oluline, sest ilma vajaliku motivatsiooni ja ülima tahteta ei saa oma eesmärke saavutada. Teie eesmärk peab alati olema olla parem kui teie viimane treening ja parem kui teie konkurent. Pole tähtis, kas alistate vastase MMA ringis, ületage triatlonil esimesena finišijoon või viige oma meeskond otsustavas mängus võidule.
Et paremaks saada, pead esmalt võitma oma kõige kõvema vastase – iseennast.Tahad tõsta rohkem raskusi või parandada oma vastupidavust maratoni läbimiseks. Pole tähtis, millised on teie eesmärgid. Selle loomine on täielikult teie otsustada. Parim on alustada kohe, selle asemel, et sellele lihtsalt mõelda.
Püsi teel
Pole tähtis, mida te silmas peate, veenduge igal hetkel, miks panustate sellesse nii palju energiat ja kuhu soovite jõuda. Mida olulisem on sinu jaoks eesmärk, seda rohkem pead sa seda iga päev silmas pidama ja igas treeningus selle saavutamiseks kõik endast oleneva andma. Ärge hoidke end tagasi ja andke kõike, mis teil on. Ära lase oma hirmudel end tagasi hoida – vaata neile silma ja need muudavad sind tugevamaks. Ainult täieliku pühendumusega saavutate oma eesmärgid, seega on kõige parem alustada kohe.
Seetõttu on oluline, et teaksite oma eesmärke suurepäraselt. Kirjutage need üles – ainult õige tee viib teid ilma ümbersõitudeta sihtkohta. Mida selgemalt ja intensiivsemalt iga sekund sellele mõtled, seda suurem on tõenäosus, et su motivatsioon kestab lõpuni ja saad rasketest faasidest hästi läbi. Isegi kui tundub, et Jumal ja maailm peavad nende vastu vandenõu. Kuid just need rasked hetked muudavad teie tee. Sest nad tuletavad sulle meelde, miks sa minna tahtsid.
Niisiis:
Kui soovite ka oma füüsilisi ja vaimseid võimeid parandada, et viia oma keha sportlike tippsaavutusteni, peaksite vaatama meie Phantom treeningmaski!
See on küsimus, mida igaüks meist peaks aeg-ajalt endalt küsima. Eriti igapäevaelus, stressi, kohtumiste ja sarnaste asjade vahel on meil raske oma pead selgeks teha ja me läheme alati sama teed, isegi mõtlemata, kas see on meie jaoks õige tee. Me jookseme pärast palju tähtaegu ja kohtumisi, isegi mõtlemata tegelikele eesmärkidele.
Isegi kui te pole veel kaosesse haaratud, leiate end sageli monotoonsuse ja motivatsioonipuuduse keerisest. Põhjus on väga lihtne: sa oled lihtsalt unustanud, miks sa seda tegema hakkasid.
Seada eesmärgid
Ja see on täpselt hetk, mil pead endas küsitlema. „Mis mind juhib? Mis on minu eesmärk? Mida ma tahan saavutada?“ Kõige tähtsam on see, et te taotleksite ainult eesmärke, mille taga seisate 100%.
Spordis on see eriti oluline, sest ilma vajaliku motivatsiooni ja ülima tahteta ei saa oma eesmärke saavutada. Teie eesmärk peab alati olema olla parem kui teie viimane treening ja parem kui teie konkurent. Pole tähtis, kas alistate vastase MMA ringis, ületage triatlonil esimesena finišijoon või viige oma meeskond otsustavas mängus võidule.
Et paremaks saada, pead esmalt võitma oma kõige kõvema vastase – iseennast.Tahad tõsta rohkem raskusi või parandada oma vastupidavust maratoni läbimiseks. Pole tähtis, millised on teie eesmärgid. Selle loomine on täielikult teie otsustada. Parim on alustada kohe, selle asemel, et sellele lihtsalt mõelda.
Püsi teel
Pole tähtis, mida te silmas peate, veenduge igal hetkel, miks panustate sellesse nii palju energiat ja kuhu soovite jõuda. Mida olulisem on sinu jaoks eesmärk, seda rohkem pead sa seda iga päev silmas pidama ja igas treeningus selle saavutamiseks kõik endast oleneva andma. Ärge hoidke end tagasi ja andke kõike, mis teil on. Ära lase oma hirmudel end tagasi hoida – vaata neile silma ja need muudavad sind tugevamaks. Ainult täieliku pühendumusega saavutate oma eesmärgid, seega on kõige parem alustada kohe.
Seetõttu on oluline, et teaksite oma eesmärke suurepäraselt. Kirjutage need üles – ainult õige tee viib teid ilma ümbersõitudeta sihtkohta. Mida selgemalt ja intensiivsemalt iga sekund sellele mõtled, seda suurem on tõenäosus, et su motivatsioon kestab lõpuni ja saad rasketest faasidest hästi läbi. Isegi kui tundub, et Jumal ja maailm peavad nende vastu vandenõu. Kuid just need rasked hetked muudavad teie tee. Sest nad tuletavad sulle meelde, miks sa minna tahtsid.
Niisiis:
"Tea oma unistusi, tea oma eesmärke!"
Töötage oma unistuste nimel, seadke need oma eesmärkideks!
Võtke ühendust
Kas teil on Phantom treeningmaski kohta küsimusi? Saate meiega igal ajal ühendust võtta siin:
-
email: info@phantom-athletics.com
-
Tel.: +43 (0) 1 325 22 58
-
Facebook: www.facebook.com/PhAthletics
-
Instagram: phantom
-
Snapchat: phantom .athl
-
WhatsApp: +43 676 3965188
–> aitame hea meelega!
