Treening Phantom Sling Traineriga on funktsionaalne kogu keha treening, kasutades ainult teie keharaskust. Komplektiga saad teha arvukalt treeninguid (üle 100 erineva harjutuse) ja treenida kõiki lihasgruppe. Funktsionaalne treening on vähem suunatud üksikutele isoleeritud lihastele, vaid treenib tõhusalt terveid lihasgruppe.
Kaasasolevate käerihmade abil saate oma treeningu keskenduda südamikule, kätele, seljale, õlgadele ja kogu keha treenimisele. Jalarihmadega saate sihtida konkreetselt oma jala- ja põhjalihaseid.

Slingitrenažöör on nii kompaktne, et saate selle kõikjale kaasa võtta ja alustada kohe, olgu siis jõusaalis, õues, kodus või hotellis reisides. Komplektist leiate kõik vajaliku kogu keha treeninguks.

• Pikendusriba: Kas teie kinnitus on kõrgem või vajate push-upi jaoks rohkem rihma pikkust? Seejärel kasutage ka pikendusriba. Kinnitage see esmalt ja seejärel ühendage ülemine riba sellega.
• Parim bänd: Individuaalselt reguleeritava ülarihmaga saate hõlpsalt reguleerida vajalikku pikkust 5 cm sammuga. Kasutage ülemise riba karabiinit, et kinnitada rihma otse, või silmusena, et muuta pikkust samal ajal.
• Ukse ankur:Kasutage ukseankrut koos ülemise rihmaga, et kinnitada Phantom Sling Trainer otse ukse külge. Lükake ankur läbi ülemise riba ja kinnitage see takjapaelaga. Samuti saate kinnitada ülemise riba karabiin, et see ei hõõruks vastu ust. Ukseankru paigutus ülemisse riba määrab seega lindi pikkuse.
• Ühenduskarabiin: Ülemise rihma ühendamiseks käe- või jalarihmadega kasutage ühenduskarabiini. Riputate kumbki ülemise riba külge – kaks alumist karabiine käe- või jalarihmade külge, olenevalt sellest, kuidas soovite treenida. Näiteks võid ka lihtsalt ühes jalarihmas rippuda. Täiustatud konstruktsioon kompenseerib siin kahte silmust, kuid ka ühe silmuse kasutamine pole probleem.
• 2x käeaasad: Käsirihmasid vajate eelkõige südamiku, käte, selja, õlgade ja kogu keha treenimiseks.
• 2x jala aasad:Kas soovite treenida spetsiaalselt oma jalgu või tagumikku? Seejärel kasutage kahte jalasilmust. Võite kasutada ka ainult ühte silmust ja vaheldumisi jalgu.
• transpordikott:Kompaktse slingtrenažööri lihtsaks transportimiseks ja hoiustamiseks on kaasas praktiline transpordikott.

Phantom slingi trenažööriga ei saa te mitte ainult treenida igal pool ja igal ajal, vaid saate kasu ka tõhusast ja universaalsest keharaskusega treeningust. Arvukalt harjutusi saab teha vaid keharaskusega ning intensiivsust saab kiiresti ja lihtsalt muuta treeningnurka reguleerides. Nüüdsest ei treeni sa enam üksikuid lihaseid, vaid treenid efektiivselt terveid lihasgruppe uue Phantom Sling Traineriga.