IGAPÄEVANE TREENING #009
12' AMRAP
Korrake 12 minuti jooksul võimalikult palju ringe.
Partner 1: Plank
Partner 2: Burpee
5 õhkkükki
Hüppa üle partneri 1
Partner 2: Plank
Partner 1: Burpee
5 õhkkükki
Hüppa üle partneri 1
+ kandke Phantom Training Maski
++ kandke Phantom Training Vesti
Powered by @Crossfit Klagefurt_official