Phantom treeningmask on treeningseade, mis võimaldab spetsiaalselt treenida hingamislihaseid ja hingamist. Treenitud hingamine aitab teil parandada oma sportlikku sooritust.

Phantom Training Mask on hingamistakistusseade, mis piirab õhuvoolu, muutes sissehingamise raskemaks. Teie hingamislihased peavad rohkem töötama, nii et nad on treenitud ja suudavad paremini töötada.

Treenitud hingamislihaste peamine eelis on see, et nad väsivad vähem kiiresti ja suudavad seega varustada teie keha hapnikuga kauem ja paremini. Sinu vorm ja vastupidavus paranevad ning sinust saab vormis, kiirem ja tugevam sportlane.

Ei! Suurel kõrgusel hingate hõredamat, madalama hapnikusisaldusega õhku. Treeningmask ei suuda seda madalat õhurõhku simuleerida. Sa hingad ikka sama õhku, isegi kui seda on raskem sisse hingata.
See tähendab, et punaseid vereliblesid ei kogune. Pigem treenitakse teie hingamislihaseid tõhusalt. Mõned pakkujad levitavad müüti "kõrgustreeningust", kuid see on lihtsalt vale.

See on lihtne küsimus. Vastus on: kõigis! Phantom treeningmaski saab kasutada igal spordialal ja igal treeningul. Sul pole vaja uut jõusaali, uut treenerit ega midagi sellist. Teete seda, mida alati teete, pange ette Phantom treeningmask ja saate täiesti uue treeningkogemuse.

Phantom treeningmask on kõige arenenum treeningmask turul. Ükski teine ​​pakkuja ei suuda võrrelda meie treeningmaski funktsionaalsuse ja kvaliteediga, mille kombineerime absoluutselt kerge konstruktsiooni ja mugavusega, et pakkuda teile ülimat treeningkogemust.

Hingamine on hädavajalik igaks kehaliseks tegevuseks ja loomulikult ka sportimiseks. Phantom treeningmask võimaldab teil spetsiaalselt treenida oma hingamislihaseid (eriti diafragmat ja roietevahelisi lihaseid) nagu ükski teine ​​fitness-seade. Tugevnenud hingamislihased suudavad teie keha paremini ja kauem hapnikuga varustada ning seeläbi teie sportlikku sooritusvõimet tõsta. Meie patenteeritud PRS-iga saate kohandada Phantom treeningmaski igal ajal oma füüsilise vormi ja treeninguga ning täiustada samm-sammult.

Täiendav hingamistakistus sunnib teie keha aktiivselt õhku imema. See võimaldab teil hingata sügavamalt ja rahulikumalt, kasutada rohkem oma kopsumahtu, hingata vähem "pinnapealselt" ja üldiselt parandada oma hingamismustrit.  

Kurnatus tekib sageli siis, kui teie hingamislihased ei suuda enam teie lihaseid ja kogu keha piisava hapnikuga varustada. Treenitud hingamine suudab oma tööd teha kauem ja paremini, s.t anda stressi korral hapnikku, mis tähendab, et kurnatusseisundid tekivad hiljem ja saab kauem töötada oma jõudlustasemel.

Pulss määrab südamelöökide arvu minutis, st kui tihti peab süda lööma, et varustada keha ühe minuti jooksul vere ja hapnikuga. Treenitud tervisesportlasel on tavaliselt madalam pulss kui keskmisel inimesel.
Hingamist parandades saavad sportlased alandada nii puhkeoleku pulssi kui ka treeningu pulssi. Selle tulemuseks pole mitte ainult paremad sportlikud tulemused, vaid ka üldiselt tervislikum elu.  

Hingamisprotsess on iga füüsilise tegevuse jaoks hädavajalik, kuid me pöörame sellele vähe tähelepanu. See muutub Phantom treeningmaskiga. Tänu meie patenteeritud süsteemile saate nüüd treenida oma hingamist nagu ei kunagi varem ja tunnete treenitud hingamislihaste eeliseid, samuti tõstate oma füüsilist vormi ja sooritusvõimet mitte ainult sportides, vaid ka igapäevaelus.